Omuz çalışmak istiyorum evde yapabılecegım hareketler

Konusu 'Sağlıklı Yaşam' forumundadır ve TheKız tarafından 29 Aralık 2014 başlatılmıştır.

  1. TheKız

    TheKız Tecrübeli Üye www.pembeoje.com

    arkadaslar vucut yapım ust tarafım daha ınce basenlı bı bayanım ,omuz calışarak orantılamak ıstıyorum,,evde yöntemı olan varmı??
     

Sayfayı Paylaş