suna dumankayanın cevi fındık pekmez badem le olusan karısımını yaptım ama etkisini goremedim yapan ve kilo alabilen varmı
Ceviz,fındık,badem ve özellikle pekmez kilo yapan besinler ama sizin bünyenize vücut yapınıza uygun bir kilo alma yöntemi değil demek ki pes etmeyin ve başka bir kilo alma yöntemi deneyin.
