Diyet yapanlar oruç tutabilir mi Araması

Oruç Tutanlar Nasıl Diyet Yapmalı

Ramazan’ın gelmesi ile birlikte birçok kişi oruç tutmaya başlar. Çoğu kişi hem dini görevini yerine getirirken diğer taraftan diyet yaparak formunu korumak ister. Çünkü Ramazan ayında farkına bile varmadan rahatlıkla kilo alınabilmektedir. Normalde üç öğün yemek yenirken Ramazan ayında bu öğün sayısı ikiye düşer. Üstelik belli bir...