cardio ne demek Araması

Kardiyo Egzersizleri (Cardio)

Kardiyo egzersizleri kilo vermek isteyen kişiler için uygulanması önerilen bir hareket programıdır. Bu programda yer alan hareketler düzenli ve doğru bir şekilde yapıldığı takdirde vücut yağ yakma moduna giriş yapmakta ve fazla kiloların verilmesi sağlanmaktadır. Diyetler Kardiyo İle Destekleniyor                 Zayıflamak isteyen bayanların en çok başvurdukları uygulama...