vücut yağ oranını düşürmek Araması
Vücut Yağ Oranı
Öncelikle vücut yağ oranının hesaplanması gerekmekte ve daha sonra da nasıl düşürülmesi gerektiği konusunda uygulamalar incelenmelidir. Dünya üzerinde obezite vücutta yağ birikmesine verilen bir isimdir. Yağ oranının fazla ya da az olduğuna karar vermek için hesaplama tablolarından yararlanılabilmektedir. Vücudun yağ oranı hesaplanarak hangi risk grubunda olduğu öğrenilir....