Cinsellik bir ilişki için çok önemli bir unsurdur. Özellikle artık belirli bir seviyeye ulaşmış ilişkilerde cinsellik, ilişkiyi canlı tutan hatta ayakta tutan bir unsur olarak görülebilir.

İlişki içerisinde cinsel konuda problemleri olan çiftlerin, günlük hayatlarında da huzursuz oldukları gözlenir çünkü cinsel hayatında mutsuz olan kişi kendisini başarısız ve eksik olarak görür ve günlük işlerine odaklanamadığı için huzursuz bir ruh haline bürünür. Taraflardan herhangi birinin mutsuz olması ilişki için kötü bir durumken özellikle kadının mutsuz olması bütün ilişkinin seyri için oldukça kötü bir durum teşkil etmektedir.

Çözüm Yok Değil

                Cinsel olarak mutsuz bir bayan iseniz, ilk yapmanız gereken şey mutsuzluğunuzun sebebini belirlemektir. Bunun için ise mutlaka partneriniz ile konuşmalı ve ona sıkıntılarınızı anlatmalısınız. Eğer mutsuzluğunuzun kaynağı partneriniz ise bunu kesinlikle utanmadan ona söyleyebilmelisiniz.

İletişim Kurun

                Her şeyden önce ilk yapmanız gereken şey partneriniz ile iletişim kurmaktır. Çünkü derdinizi ona anlatmadan, derdinize çare bulamazsınız. Probleminiz ister ondan kaynaklı olsun, isterseniz de sizinle alakalı bazı sebepler olsun bunu partnerinize anlatmasanız onu da ilişkiden soğutabilirsiniz. İletişim her şeyde olduğu gibi cinsel ilişkide mutluluk için de anahtar bir rol oynamaktadır.

Yenilikler Deneyin

                Cinsellik fiziksel olduğu kadar psikolojik de bir haz alabilme ritüelidir. Yani fiziksel olarak bir şeyler hissedebilmek için, duygusal olarak da bir şeyler olmalıdır. Bu duygusal heyecanı canlı tutmanın en iyi yolu ise yeni şeyler denemektir. Yeni pozisyonlar, yeni tarzlar ve alışılmışın dışında hareketler ile ilişki canlı ve heyecanı yüksek bir seviyede tutulabilir. Değişik fanteziler sevişme ve seks yaparken sizin yada partnerinizin daha ateşli olmasını sağlayacaktır, böylelikle daha tutkulu bir orgazm yaşayacaksınız.

Hissedin, Hissettirin

                Karşınızdaki insanı ne kadar çok istediğinizi ona hissettirin. Aldığınız geri bildirim emin olun çok heyecan verici olacaktır. Cinsel ilişki sırasında söyleyeceğiniz bazı sözler, bazı ufak dokunuşlar ile onu ne kadar çok istediğinizi partnerinize hissettirin. Bu onun daha fazla tahrik olup sizi daha büyük bir aşk ile tatmin etmesini sağlayacaktır. O sizi daha çok tatmin ettikçe siz onu daha çok tahrik etmek isteyeceksiniz ve bu döngü böyle en üst noktaya ulaşana kadar devam edecektir.