Günümüzde zayıflama yöntemlerinin ardı arkası kesilmiyor. Bu yöntemlerden bir tanesi de akupunktur. Akupunktur, Çin’de alternatif tıp olarak kabul edilen ve incelmeyle zayıflamanın en etkili yollarından biri olarak karşımıza çıkıyor.
Zayıflama işinde kilonun kontrol altında tutulması çok önemlidir. Ancak günümüzde bu çok da mümkün olmamaktadır. Hazır yiyeceklerin fazlalığı, düzensiz hayat, hareketsiz bir yaşam, yalan yanlış yapılan diyetler zayıflamanın önünde kocaman bir engel olarak durmaktadır.
Akupunktur zayıflamanın amacı nedir?
Akupunktur kesinlikle tek başına zayıflamanın yolu değildir. Akupunktur sadece zayıflama yolunda uygulanan metotlara yardımcı kuvvet olarak kullanılan destekleyici bir tedavi yöntemidir. Akupunktur, zayıflamak isteyen insanların hayatını dengeleyici bir unsur olarak tedavi sunar. Tedavi süresinde kullanılan iğneler kişide stres, depresyon, korku ve endişe hisleri azalmaya başlar. Stressiz, endişesiz, korkusuz bir hayat ise kişinin kendine güvenini getirir ve mutsuz olduğu zamanlarda ya da stresli olduğu zamanlarda kişilerin direk yemek yemeye odaklanmalarını engeller. Akupunktur tedavisi sırasında vücudun salgıladığı endorfin ise kişinin metabolizmasını düzenlemeye yarar.
Akupunktur ile zayıflama nasıl uygulanır?
Akupunktur tedavisine başlamadan önce yapılması gereken bazı tetkikler vardır. Özellikle sindirim sorunlarının şişmanlatmaya ve başka bazı rahatsızlıkların habercisi durumların belirlenmesi adına bu tetkiklerin yapılması gerekir.
Kulak bölgesinde yapılacak kontroller bu tedavi için önemlidir. Kişinin enerji durumu, dilde oluşan sararmalar, soyulmalar, çatlaklar hep kontrol edilmeli ve akupunktur tedavisi buna göre uygulanmalıdır.
Akupunktur zayıflama sonrası
Akupunktur sonrasında aç hissetmek ve iştah konuları kontrol altına alınır. Metabolizmayı düzenleyen akupunktur halsizlik ve bitkinliği gidererek kişi kendini daha zinde hissetmeye başlar. Akupunktur tedavisi kişinin mide kazınmasını ve ekşimesini önler.
Akupunktur zayıflama sayesinde kişinin düzensiz olarak gerçekleştirdiği yemek yeme alışkanlıkları da düzene girmiş olur. Daha kolay doyma hissi ile kişi sofradan daha kısa sürede kalkacaktır. Fazla acısı yoktur. Belli aralıklarla tekrar akupunktur tedavisi uygulanarak kilo istenilen seviyede tutulabilir.
Akupunktur, tek başına bir zayıflama kürü değildir. Sadece yapılan spor egzersizleri ve diyetlere destekleyici bir tedavidir. Akupunktur ile beraber yapılacak diyet ve egzersizler sayesinde zayıflamak hayal değildir.
