Güneş yanıkları, yazın en çok karşılaşılan ve kişiye oldukça büyük sıkıntılar yaşatan bir durumdur. Güneş ışınları, doğru zamanda ve doğru ölçüde alındığında sağlık açışından oldukça faydalıdır. Ancak güneş ışınlarına korunmadan, doğrudan güneşin ışınlarının en dik şekilde ulaştığı öğlen saatlerinde maruz kalmak, güneş yanıklarına neden olmaktadır.
Birçok kişi güneşe çıktığı zaman, zararlı güneş ışınlarından korunmayı önemsemez ve gereken tedbirleri almaz. Güneşlenmek isteyen kişilerin, güneşin en tehlikeli olduğu saatler olan ile 11 ile 16 saatleri arasında güneşlenmemesi önemlidir. Ayrıca güneşe çıkmadan önce kullanılan koruyucu güneş kremleri, güneş yanıklarının engellenmesi için alınabilecek önemli bir tedbirdir.
Özellikle açık tenli kişilerde rastlanan güneş yanıkları, kişiye büyük bir acı vermektedir. Güneş yanıkları yanan bölgede oluşan kızarıklık, yanma hissi ve acı ile ortaya çıkmaktadır. Güneş yanıkları için genel olarak bilinen bazı doğal yöntemler vardır. Bu yöntemler arasında herkes tarafından sıkça uygulanan diş macunu ya da yoğurt, bilinenin aksine güneş yanıklarına iyi gelmez, Aksine güneş yanıklarına sürülen diş macunu ya da yoğurt, güneş yanığına iyi gelen yöntemler değildir ve sağlıksız oldukları uzmanlar tarafından söylenmektedir.
Hafif olarak oluşan güneş yanıkları için önerilen güneş yanığı maskelerinden bir tanesi, yumurta akı ve rendelenmiş salatalık ile hazırlanan maskedir. Yumurta akı ve salatalıkla hazırlanan bu doğal maske, tedavi edici özellikte değil, sadece güneş yanığının yarattığı acıyı azaltıcı etkiye sahip bir maskedir. Hafif güneş yanıklarında evde uygulanabilecek maskeler, ağır güneş yanıkları için asla uygulanmamalı ve ağır güneş yanıkları için zaman kaybetmeden bir doktora başvurulmalıdır.
