Bir kadın için güzelliğin en önemli işaretlerinden birisi de gür, parlak ve uzun saçlardır. Aslında fiziksel ölçüleriniz ve yüz güzelliğinizle birlikte saçlarınız da bir bütünün parçaları olup dışarıdan nasıl algılandığınızı doğrudan etkiler. Bununla birlikte kadınların değer verdiği ve özenle baktıkları saçları boya, fön, hava kirliliği, kullandıkları düzleştirici ve saç kurutma makineleri, beslenme yanlışları sonucunda kırılmaya, cansızlaşmaya ve daha yavaş uzamaya başlar.
Uygulayacağınız basit yöntemlerle saçlarınızı daha bakımlı görünmesine katkıda bulunmak ve uzamasını hızlandırmak ister miydiniz? Bunun için neler yapacağınıza bir göz atalım:
Doğal yağlarla ve gıdalarla bakım
Cildimizi ve saçlarımızı güzelleştirip bakımını yaparken doğanın bize sunduğu imkanları kullanmanın vakti geldi. Uzun süredir saç bakımında kullanılan zeytinyağı ile birlikte Hindistan cevizi yağı ve jojoba yağı da saçların daha hızlı uzamasını sağlamaktadır. Bu yağlara biberiye ve sedir ağacı yağını da ekleyip saçlarınızda özellikle saç diplerinize bu kürle masaj yapabilirsiniz.
Saçların daha çabuk uzamasına yardımcı olan diğer bir metot ise yumurta akı maskesidir. Yumurta akı saçları dipten uca besleyip, kırılmadan ve sağlıklı bir şekilde uzamasına yardımcı olur. Yapmanız gereken tek şey bu akı saç diplerinize sürüp saçlarınızı streç filmle sarmak.
Her derdin devası olan su saçlarımıza da hizmet ediyor. Günde tükettiğiniz su miktarını artırarak da saçlarınızı daha sık ve sağlıklı hale getirebilirsiniz. Aynı zamanda su toksinleri atmanızı sağladığı için saçların beslenmesi için de önemlidir.
Saçları fırçalamak
Saçları her gün sabah akşam tarayıp fırçaladığınızda saç derisindeki kan akışını hızlandırıp hücre oluşumunu desteklersiniz. Geni dişli fırçalarla fırçalanan saçlar kırılmaması için ıslak olmamalıdır. Çok taranan saçların daha çabuk uzadığını unutmayın.
Saçları kurutma şekli
Düzleştiriciler ve saç kurutma makineleri saçlarınızdaki tüm nemi emip onu güçsüzleştirmekte ve saç tellerini de yıpratmaktadır. Saçlarınızı kuruturken pamuklu ve suyu iyi emen bir havlu kullanmalısınız. En azından illa saçlarınızı makine ile kurutacaksanız makinenin ayarını düşürmeniz sağlıklı olacaktır.
Doğru ve sağlıklı beslenme
Protein içerikli besinler sayesinde saçlarınız daha güçlü olacaktır. Aslında doğru beslenme saçlarımız için oldukça önemlidir. Abur cuburlar ve toksin maddeleri vücutta biriktiren maddeler yerine sebze ve meyve ağırlıklı beslenmeniz gerekir. Yine sağlıklı saçlar için bol bol balık tüketmeli ve vitamin yönünde zengin gıdalara yönelmelisiniz.
