Adet görmek, regl olmak her kadının bluğ çağından menopoz dönemine kadar geçirdiği, geçirmek zorunda olduğu bir dönemdir. Bu doğurganlığının da bir parçasıdır. Adet kanaması rahim içi zarının dökülmesidir. Adet kanaması her kadında değişiklik gösterir. Kimisi 3-4 gün sürer ve hafif ağrılı ya da hiç ağrı olmadan geçer. Kimi kadında bir hafta sürer ama şiddetli ağrı çekerek bu dönemi atlatır. Ağrılı geçirmek doğurganlığın hala devam ettiği anlamına gelir.
Adet gecikmesi, adet kanama döngüsünün zamanında sonra olması durumudur. Beklenen tarihte olmayan adet gecikmesi, reglm gecikti, adetim gecikti olarak söze dökülür ve insanlar bu dönemde birçok stres yaşar.
Adet gecikmesinin ilk sebebi hamilelik olabilir. Bu yüzden ilk başta hamilelik testi yapılarak böyle bir durum olup olmadığı belirlenmelidir. Hamilelik seçeneği elendikten sonra adet gecikmesinin başka sebepleri araştırılmalıdır.
Adet gecikmesinin sebepleri
Hamilelik sebebinin dışında adet gecikmesinin pek çok sebebi olabilir. En sık bilinen sebebi yumurtanın çatlamamasıdır. Hemen her kadın yılda bir kere bu yumurta çatlamama durumunu yaşar. Bunun yanında hormonal bozukluklar adet gecikmesinin nedenlerinden olabilir. Stres, mevsimsel değişiklikler, bölgesel değişiklikler, trioid bezi hastalıkları, ağır yapılan spor hareketleri, dengesiz beslenme, düzensiz hayat, yemek yememe bozukluğu gibi durumlar adet gecikmesinin sebeplerinden olabilir.
Adet gecikmesinin bunlardan başka sebepleri de vardır. Özellikle kürtaj geçirmiş bir kadında adet gecikmesi yaşanır. Bunun sebebi rahim içi dokusunun kürtaj sırasında zedelenmesidir.
Adet kaç gün sürer?
Adet kanaması hemen her kadında farklılık gösterebilir. Kimi kadında üç ya da dört gün sürebilir, kimi kadında bir hafta ya da biraz daha fazla sürebilir. Adet kanamasının başlaması ise yukarıda açıkladığımız sebeplerden dolayı gecikme ihtimali her zaman olmaktadır.
Adet düzensizliklerine doğal çözüm
Adet düzensizliklerinde zerdeçalın toz haline getirilerek çay gibi içilmesi önerilir. Bunun haricinde bir tutam kereviz ve maydanoz kaynatılarak bir gece bekletilir ve üç gün boyunca sabahları aç karnına tüketilir. Özellikle aşırı kanaması olan kadınlar için birebirdir. Ağrılı ve düzensiz adet gören kadınlar ise civanperçemi içilmesi oldukça etkili bir yöntemdir.
