Migren, birçok kişinin en çok şikayet ettiği en önemli rahatsızlıklardan biridir. Çoğu zaman insanın yaşam kalitesini düşürür ve gününü zehir eder. Otonom sinir sisteminden kaynaklanan bir rahatsızlıktır. Kişinin tek taraflı olarak başlayan baş ağrısı, günü kişiye zehir etmeye yeter. Migren, normal baş ağrısından bağımsız bir gün de sürebilir yirmi gün ve üzerinde de süren ataklar halinde görülebilir.
Migren belirtileri nelerdir?
- Şiddetli zonklama şeklinde baş ağrısı
- Mide bulantısı, kusma ve ishal
- Yorgunluk ve halsizlik
- Tansiyonun yükselmesi ya da düşmesi
- Baş dönmesi, konuşmada zorluk
- Koku, ses ve ışık hassasiyeti
- Huzursuz davranışlar
- Öfkeli ve gergin davranışlar
Migren tedavisi nasıl yapılır?
Migren tedavisinde çoğu zaman ilaç tedavisinin yanında botoks tedavisi kullanılabilmektedir. Migrenden korunmak için kişinin yaşam tarzını değiştirmesi yani düzenli bir yaşam sürmesi gerekir. Dengeli ve doğru şekilde beslenmeli, stresi yoğunlaştıracak durumlardan kaçınmalıdır.
Migrene doğal çözüm
İlaç tedavisi ya da botoks tedavisi almak istemeyen kişiler, migren ağrılarına doğal çözüm getirerek bu ağrıdan kurtulmaya çalışır.
- Civanperçemi migren atakları sonrası oluşan düşük kan basıncı değerlerini normal döndürür.
- Günde üç bardak içmeniz gereken oğul otu ise bir bardak kaynar su içine ortalama 10 gr. kadar konur ve 10 dakika demlenmeye bırakılır.
- Kediotu kökü bir bardak kaynamış suya 10 gr. konur ve yaklaşık 10 dakika demlenmeye bırakılarak günde üç bardak içilmelidir.
Biberiye ya da aslanpençesi kürü
Migrene biberiye kürü çok iyi gelir. Daha şiddetli migren ağrıları için düz yapraklı aslanpençesi kürü yapabilirsiniz. Düz yapraklı aslanpençesi de tıpkı biberiye gibi hazırlanarak tüketilir.
Biberiye kürünün hazırlanışı:
1 su bardağı kaynamış suyun içine 1 tatlı kaşığı biberiye konur ve 4-5 dakika kısık ateşte kaynatılır. Ilıdığında süzülerek ılık içilir. Tatlandırıcı ya da şeker kullanılmaz. Birinci ve ikinci hafta her gün günde üç kere taze hazırlanıp içilmelidir. İkinci haftanın sonunda günde sadece iki kere taze olarak hazırlanarak içilir.
Migren ağrılarına doğal çözümlerden yararlanırken dikkatli olmalı ve muhakkak doktora başvurulmalıdır. Alerjiniz olan ya da size dokunabilecek durumlar ortaya çıkabilir. Bu yüzden doktor kontrolünde uygulanabilir.
